Συμβουλές για σωστό θηλασμό από τον Πιστοποιημένο Σύμβουλο Θηλασμού Ευάγγελο Αργυρίου

Αποκλειστικός θηλασμός σημαίνει ότι η γυναίκα δίνει μόνο μητρικό γάλα στο μωρό της. Είναι πάρα πολύ σημαντικό για την έναρξη του θηλασμού, να θηλάσετε το συντομότερο δυνατόν μετά τον τοκετό. Κάθε φυσιολογικό νεογνό πρέπει να μπαίνει, αμέσως μετά τον τοκετό στο στήθος και να βρίσκεται σε επαφή “δέρμα με δέρμα” με τη μητέρα του, μέχρι τον πρώτο θηλασμό. Ζητήστε να τοποθετήσουν επάνω στο στήθος σας το μωρό σας, ακόμη και μέσα στο χειρουργείο σε περίπτωση καισαρικής τομής. Στη περίπτωση αυτή είναι σημαντικό να γίνει συνεννοήση με τον γιατρό σας διότι δεν είναι αυτονόητο ότι θα σας δώσουν άμεσα το μωρό για θηλασμό.

• Το μωρό είναι καλό να δίνεται και να αφήνεται στην κοιλιά της μητέρα του.
• Η εξέταση από τον παιδίατρο να γίνεται με το μωρό να είναι στην αγκαλιά της μαμάς του.
• Όσο αναμένεται η έξοδος του πλακούντα, το μωρό επάνω στη κοιλιά της μαμάς αναζητεί το στήθος. Ερεθίζοντας το μωρό τη θηλή εκκρίνεται η φυσική οξυτοκίνη προκαλώντας συσπάσεις που διευκολύνουν την έξοδο του πλακούντα.
• Οι εκκρίσεις και μυρωδιές του τοκετού δεν πρέπει να απομακρύνονται. Το μπάνιο και το ντύσιμο μπορούν να περιμένουν.

Ο γενικός κανόνας της ζήτησης και της προσφοράς ξεκινά από τώρα και έχει ως εξής: Όσο περισσότερο ερεθίσει το μωρό το στήθος, τόσο περισσότερο και πιο γρήγορα θα παραχθεί μητρικό γάλα. Οδηγίες θηλασμού για 10 λεπτά από το ένα στήθος και 10 λεπτά από το άλλο ανήκουν στο παρελθόν. Παρόμοια, ο πολύς ο χρόνος που θα μείνει ένα μωρό στο στήθος δεν αποτελεί κριτήριο ότι θήλασε επαρκώς. Το πιο σημαντικό από όλα είναι να μπει το μωρό σωστά στο στήθος. Όταν το ακούτε αυτό να γνωρίζετε ότι ο σωστός τρόπος αφορά τη σωστή σύλληψη της θηλής. Το μωρό δεν αρκεί να πιάνει τη θηλή και να την πιπιλίζει αλλά είναι απαραίτητο να ανοίξει το στόμα του διάπλατα, τα χείλη του να είναι γυρισμένα προς τα έξω και να πιάσει μαζί με τη θηλή και ένα μέρος από τη θηλαία άλω (το σκούρο δέρμα γύρω από τη θηλή). Εαν αυτό δεν έγινε σωστά την πρώτη φορά, μην αποθαρρύνεστε, θα προσπαθήσετε εκ νέου μέχρι να το καταφέρετε.

Αποφύγετε γάλα σκόνη, τσάι, νερό, ζαχαρόνερο ή πιπίλα τουλάχιστον για τις πρώτες ημέρες της ζωής του μωρού σας. Σκεφτείτε ότι για κάθε γεύμα που δίνετε στο μωρό σας από άλλο υγρό π.χ. τσάι, η ποσότητα αυτή “αφαιρείται” από την παραγωγή σας.

“Ο θηλασμός είναι κομμάτι του δικαιώματος κάθε παιδιού για το υψηλότερο δυνατό στάνταρ υγείας” (Σύμβαση για τα δικαιώματα του παδιού, Άρθρο 24).

Ο Ευάγγελος Γ. Αργυρίου είναι Ειδικός Παιδίατρος – Ιατρός Εφηβικής Ιατρικής και
Πιστοποιημένος Σύμβουλος Θηλασμού (IBCLC – International Board of Lactation Consultant Examiners).
Δραστηριοποιείται ως Ιδιώτης Παιδίατρος στην Χρυσούπολη και στην Καβάλα.